Ребекка Скритчфилд / Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек

Ребекка Скритчфилд / Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 4,50 out of 5)

Загрузка…
ISBN: 978-5-00117-284-0
Серия: 
Год издания: 
Автор:  ,
Жанр книги: Здоровье
Оригинальный язык:
Количество страниц: 297


ОПИСАНИЕ КНИГИ

Если вы не любите своё тело, то все ваши попытки избавится от лишнего веса, не принесут вам никаких результатов. Ребекка, является профессиональным консультантов в диетологии и она, убедилось в этом на себе. Важно ли всегда заботится о себе и своём теле? Как верно распределить нагрузки на свой организм и сделать правильное питание?

Что нужно сделать для того, чтобы поменять своё мышление и прекратить винить, изнурять, а также наказывать себя? Как можно жить без каких либо диет? В этой книге, автор сможет подробно ответить вам на эти и другие вопросы, которые «мучают» многих из нас.

ПОЧИТАТЬ / СКАЧАТЬ — Ребекка Скритчфилд / Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек

 



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2015-2016 Типичная библиотека